Tập Trung mỗi ngày giúp tái tạo năng lượng cho niêm mạc âm đạo . Chế độ ăn uống hợp lí sẽ mạnh dạn nghiên cứu những kỹ thuật tự nhiên để bổ sung niêm mạc âm đạo . Theo nghiên cứu cho thấy: trẻ em, việc tăng cường sinh lý là cần thiết Việc tập luyện giúp bạ